スポーツ

まだまだ暑くなってきそうですね。毎年、春先から暖かくなってくるとボチボチと運動を始める。若い頃からヘルニアが有るために季節の変わり目や冬場になると腰回りを始めかなり負担がかかるため。
今年はチョとサボり気味のスタートで中々戻りそうにない。この時期になってもカメラバックが重い。




チョット週末は運動中心に生活を変えようかな？
もう今更だけど・・・・